{"id":290,"date":"2023-03-02T19:30:37","date_gmt":"2023-03-02T18:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/craf.pl\/?page_id=290"},"modified":"2023-03-02T19:30:37","modified_gmt":"2023-03-02T18:30:37","slug":"kobiecy-weekend-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wydarzenia\/kobiecy-weekend-3\/","title":{"rendered":"Kobiecy Weekend"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Podczas weekendu:
– roz\u0142adujesz nagromadzone napi\u0119cia,
– zyska\u0107 energi\u0119 i si\u0142\u0119 do dzia\u0142ania,
– pozytywnie si\u0119 nastroisz i zregenerujesz,
– zyskasz nowe umiej\u0119tno\u015bci komunikowania si\u0119, wyra\u017cania swoich potrzeb (warsztaty),
– wzmocnisz cia\u0142o, poprawisz jego elastyczno\u015b\u0107 (sesje \u0107wicze\u0144),
– poznasz nowe \u0107wiczenia, z kt\u00f3rych b\u0119dziesz korzysta\u0107 na co dzie\u0144,\u00a0
– b\u0119dziesz otacza\u0107 si\u0119 wszechobecn\u0105 natur\u0105,
– poznasz nowe osoby.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Poranki b\u0119dziemy zaczyna\u0107 aktywnie, aby pobudzi\u0107 nasze cia\u0142a i umys\u0142y do dzia\u0142ania! Wieczory up\u0142yn\u0105 nam na wsp\u00f3lnym przebywaniu i babskich pogaduchach (ognisko) oraz b\u0142ogim relaksie i odpr\u0119\u017ceniu w indywidualnych podr\u00f3\u017cach przez d\u017awi\u0119ki (koncert). Gospodarze zadbaj\u0105, aby jedzenie by\u0142o smaczne. W wolnych chwilach, w ciszy, w otoczeniu budz\u0105cej si\u0119 do \u017cycia natury, z kubkiem kawy odpoczniesz od codziennych obowi\u0105zk\u00f3w i p\u0119du \u017cycia. Ten czas po\u015bwi\u0119cisz tylko SOBIE! <\/p>\n\n\n\n

Podczas warsztat\u00f3w, b\u0119dziemy razem:
– Uczy\u0107 si\u0119 uwa\u017cnego s\u0142uchania i asertywnego wyra\u017cania siebie i swoich potrzeb z szacunkiem dla siebie i innych.
– Budowa\u0107 pozytywn\u0105 i otwart\u0105 postaw\u0119 wobec siebie, innych, \u015bwiata\u2026
– Wzmacnia\u0107 wewn\u0119trzn\u0105 si\u0142\u0119, kt\u00f3ra jest w ka\u017cdej z nas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Podczas koncertu instrumentalnego, b\u0119dziemy:
– Ws\u0142uchiwa\u0107 si\u0119 w swoje wn\u0119trze.\u00a0
– Szuka\u0107 harmonii i odpr\u0119\u017cenia z p\u0142yn\u0105cych d\u017awi\u0119k\u00f3w.
– Relaksowa\u0107 nasze cia\u0142a i umys\u0142y.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Podczas \u0107wicze\u0144, b\u0119dziemy razem:
– Wzmacnia\u0107 i uelastycznia\u0107 nasze cia\u0142a.
– Czerpa\u0107 rado\u015b\u0107 z ruchu.
– Budowa\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 aktywno\u015bci fizycznej na co dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n

MIEJSCE: Weekend odb\u0119dzie si\u0119 w przepi\u0119knym miejscu: Stary M\u0142yn w Brze\u017anicy, po\u0142o\u017cony w\u015br\u00f3d bujnej zieleni i spokoju szumi\u0105cej rzecznej wody. Kuchnia tradycyjna, w nowoczesnym wydaniu, tworzona z mi\u0142o\u015bci i pasji do gotowania. Wn\u0119trza i pokoje urz\u0105dzone zosta\u0142y z zachowaniem zabytkowego stylu tworz\u0105c niepowtarzaln\u0105 atmosfer\u0119.<\/p>\n\n\n\n

INFORMACJE:<\/p>\n\n\n\n

Data 2. Edycji KOBIECEGO WEEKENDU: 21-23.04.2023<\/p>\n\n\n\n

Miejsce: Stary M\u0142yn w Brze\u017anicy<\/p>\n\n\n\n

Inwestycja w siebie: 1080,00 z\u0142* <\/p>\n\n\n\n

(cena obejmuje noclegi, warsztaty, sesje \u0107wicze\u0144, koncert, ognisko, a tak\u017ce pe\u0142ne wy\u017cywienie: \u015bniadanie, obiad, kolacj\u0119).<\/p>\n\n\n\n

*przy rezerwacji miejsca wymagana jest zaliczka 300 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n

Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej lub zarezerwowa\u0107 miejsce \u2013 napisz!<\/p>\n\n\n\n

Zadzwo\u0144: 605 932 429, lub napisz do mnie: craf@craf.pl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Podczas weekendu:– roz\u0142adujesz nagromadzone napi\u0119cia,– zyska\u0107 energi\u0119 i si\u0142\u0119 do dzia\u0142ania,– pozytywnie si\u0119 nastroisz i zregenerujesz,– zyskasz nowe umiej\u0119tno\u015bci komunikowania … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":67,"parent":86,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-290","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=290"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":292,"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/290\/revisions\/292"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/86"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/craf.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}